実は夜型 血圧80

9時くらいに目覚めちゃって眠れない症候群。
寝る前に良い事想像しちゃうとそれが現実かのような
錯覚を起こして期待に胸膨らまし目が覚めちゃうと予想。
嫌な事ばかり考えていると恐ろしく眠りが深いもん。
20時間とか寝た日には、
現実から逃げ出したい自分が垣間見えます。


よーし、ここは寝起きの顔を鏡で直視してくるか！
そしてずっと睡眠のターン。