51.7kg （前回比±0kg） うーん、減らない。 基礎代謝落ちてるのかなー？ 明日から嫌でも動かなきゃいけないから減ってくるかな。

51.7kg （前回比-0.4kg） ３歩進んで３歩下がる状態だなー。 早く51?前半になりたい＞＜

52.1kg （前回比+0.4kg） 大幅に増えるかと思ったけど、許容範囲でほっと一息。 それでも増えた事には変わりないから今日は控えるぞ！

51.7kg （前回比-0.6kg） あれ？あれ？ 嬉しいけどなんでー？(´・ω･｀)ﾜｶﾝﾈ 停滞期を脱出したって事なのかな？

52.3kg （前回比＋0.4kg） あれ？お風呂入ったのに… 葛根湯を飲むために食べたクリームシチューのせいかな？ それとも風邪が原因かな？

51.9kg （前回比-0.2kg やっぱり１時間のお風呂が効いてる！ 毎日入らないとだわー

52.1kg （前日比+0.1kg え、なんでなんで！？ 停滞期？停滞期なの！？

52.0kg （前日比±0kg） 変わらずー。 やばい、地球滅亡しそう。 今日は頑張ろう。

52.0kg （前日比＋0.4kg） ぐはっ。 やっぱ衣系は食べたらあかんね(´・ω･｀)

51.6kg （前日比-0.2kg） またまた新記録！ このままうまくいけば次の休みである 火曜日までに50kg台になれる。なる！

51.8kg （前日比-0.2kg） やったぜ、新記録！

52.0kg （前日比±0kg） 壁！壁！ あ、明日には落ちるもん＞＜

52.0kg （前日比+0.1kg） やっぱりここいらが壁。 防衛20日目までには開始から2? つまり31.5kgまでは落とそう。

51.9kg （前日比-0.3kg） 我慢した甲斐がありすぐた。 ここが今のところの壁だ、頑張ろう。

52.2kg （前日比+0.3kg） やっぱり増えた(´・ω･｀) 今日は色々と控えよう……寿司は食べるけどね！フヒヒ！

51.9kg （前日比-0.2kg） あれー？結構食べたのに、謎の減少。 体内革命進行中なのかな？

52.1kg （前日比+0.1kg） 停滞期に突入しちゃった感満載。 めげずに夜に食べない生活を続けていけば 近いうちに下り坂にたどり着けるはず。 頑張るアタイ偉い子。

52.0kg （前日比-0.3kg） 仕事後のご飯を我慢してよかった。 他の子は送りの車の中でむしゃむしゃやってたから正直辛かったぜ。 目標体重までいったらリバウンドしないように 太らない体質作りをしないとだわ。

52.3kg （前日比-0.1kg） うむむむ、低カロリーに体が慣れちゃったのかな。 眠くても風呂入らないといけないとです。

52.4kg （前日比+0.3kg） やっぱり朝3時の夜飯が不味かったなー。 仕事終わったら絶対食べないを厳守しないと地球が滅亡する。 朝と仕事に入る前に押し込むことにしよう。

52.1kg （前日比−0.4kg） あれ？昼飯にあたる食事をＳちゃんにつられて食べたから 増幅を覚悟していたのに。やっぱり夜を控えるといいのかな。 明日で51kg台になれるようにあたい頑張る。

52.5kg （前日比−0.3kg） 順調に減ってるけど、ただ食事がとれてないせいじゃないかな。 リバウンドしそうでちょい不安。

52.8kg （前日比−0.2kg） うおおおお、52kg台！！！！ 風呂入ってないから減らないと思ってたのに。 入ったらもっと減ってたかな？

53.0kg （前日比−0.5kg） うおおおお、52kg台が目の前だ！ この調子で減り続ければ1週間で地球が救えるのに。

体重 53.5kg（前日比−0.2kg） 振り出しに戻る。 あれだけ食事に気をつけて汗かいたのにちょっとしょんぼり。 地球の為だ、こんな所で挫けてはいられない。

体重 53.7kg（前日比＋0.2kg） 初っ端から地球が滅亡しそうな数値に目を背けたさＭＡＸ。

年内に意地でも40kg台になる 私スペック 身長158cm、22歳、53.5kg 開始体重53.5kg→目標体重49.9kg 今年の初旬、一時期体重が58kgまで肥大するも ３ヶ月の食事管理のみで53kg台まで落とし、その後約４ヶ月維持。 維持できていることから、リバウンドの可能性…